アクセス

＜レッスン場所＞突然のご訪問はできません。必ずご予約の上、お越しください。

東京都江東区富岡2-4-12　ふくせいビル414号室
（すぐ近くに、あの有名な富岡八幡宮があります）

→門前仲町駅の１番出口が最短で、徒歩５分程度です。

→門前仲町駅の５番出口が最短で、徒歩９分程度です。

【ご予約・お問い合わせ】

電話：070-5594-6328
（不在の時は留守電、もしくはSMSを送ってください）

Eメール：
headneckup★gmail.com
（★を@に変えて送ってください）

YouTubeで見れます。

Part-1

Part-2

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アレクサンダーテクニークと特殊呼吸法を使ってやるパワーヨガです。毎日10分程練習していると、やがて体は腕を支点にして必ず浮上開始します。

アレクサンダーテクニークを習得する。自分の体を様々な角度からとらえて、動作と姿勢を改善します。自分とは肉体だけでなく、周囲の空間をも含むことを実感するでしょう。

クラニオセイクラルセラピーを自分でやる、セルフトリートメント法。自分の体に秘めた不思議な世界を探究してみましょう。驚くべき発見をしますよ。

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